Кето кексчета с лешников тахан и стевия

Имах малко останал тахан и реших да направя нещо бързо и лесно. Тези кето кексчета с лешников тахан и стевия станаха малко странни на вид, но много, много вкусни. Ще видите колко лесна е рецептата, само с 3-4 съставки и без никакви млечни продукти.

Ако не сте на кето, може да замените бадемовото брашно с обикновено.

Здравословни кето кексчета с лешников тахан и стевия

Необходими продукти /за 7 броя/:

  • яйца – 3 броя
  • подсладител – 60 г /смесвам стевия с еритритол/
  • лешников тахан /може и друг/ – 50 г
  • бадемово брашно – 35 г
  • бакпулвер – 7 г
  • малко шоколадови капки с еритритол
  • кокосово масло за намазване на формичките

Време за приготвяне:

  • Подготовка – 10-15 минути
  • Печене – 20-25 минути
  • Изяждане – 1 минута 🙂
Кето кексчета с лешников тахан и стевия без захар

ВАЖНО!!!:

  • Валерия подслажда кето кексчетата си със смесени в равни количества стевия и еритритол, тъй като предпочита да приготвя десертите си с умерено ниво на сладост.

  • Вие обаче можете и да откриете своето съотношение между двата подсладителя и да използвате само един от тях. „Стевия за десерти и сладкиши“ е със сладост 1:1 със захарта, докато еритритолът е с по-ниска сладост.

Начин на приготвяне:

  1. Първо се разбиват яйцата с подсладителя.
  2. След това се добавят останалите съставки и отново се разбива хубаво.
  3. Използвах силиконови формички, които намазах с малко кокосово масло.
  4. Разпределих сместа и отгоре добавих малко шоколадови капки. Сместа става доста рядка, това да не ви притеснява.
  5. Пекох кексчетата в еърфрайър на програма bake. Първо включих уреда да загрее за 2 минути на 200 градуса.
  6. След това намалих на 165 градуса и пекох за 17 минути, без да ги обръщам. Може да ги изпечете и във фурната на 180 градуса. Точно време не мога да кажа, може би около 20-25 минути. Най-добре ги належдайте.
  7. Вече имате готови кето кексчета с лешников тахан и стевия!

Да ви е сладко!

Авторска рецепта на Валерия Христова

РЕЗУЛТАТЪТ::

  • Децата са във възторг!

  • Вие се забавлявате!

  • Всички ще бъдат почерпени с изключително вкусен и лек десерт без захар!

СТЕВИЯ
Какво представляват бисквитките

Бисквитките са малки текстови файлове, които се запазват на Вашия компютър или мобилно устройство, когато посещавате нашия уебсайт. Отделните секции по-долу ще Ви дадат повече информация за различните категории бисквитки, които нашият уеб сайт използва, както и възможност за промяна на настройките в тази връзка. Моля да имате предвид, че ограничаването и спирането на бисквитките, може да доведе до спиране на функционалности, некоректна работа и ограничаване на потребителското Ви преживяване с нашия уебсайт.