Кето кекс с лимон и стевия

Трябват ви само пет минути, за да забъркате този кето кекс с лимон и стевия! Печенето е по-дълго, но ви уверявам, че вкусът си заслужава чакането.

Кето кекс с лимон и стевия и еритритол

Необходими продукти:

  • яйца – 4 броя /L размер/
  • кокосова сметана – 80 г
  • кокосово масло /разтопено/ – 40 г
  • ванилия /течна/ – 1/2 ч.л.
  • бадемово брашно – 60 г
  • кокосово брашно – 20 г
  • настърганата кора на половин лимон
  • лимонов сок – 1 ч.л.
  • бакпулвер – 8 г
  • подсладител – 80 г /смесвам стевия с еритритол 50 на 50/

Време за приготвяне:

  • Подготовка на сместа – 10-15 минути
  • Печене – 40-50 минути
  • Изяждане – 1 минута 🙂
Кето кекс с лимон и стевия без захар

ВАЖНО!!!:

  • Валерия предпочита да приготвя десерти с умерена сладост, затова смесва натуралните подсладители „Стевия за десерти и сладкиши“ и „Еритритол на прах“. Вие обаче можете сами да откриете оптималната за вас и вашето семейство степен на сладост. „Стевия за десерти и сладкиши“ е сладка 1:1 със захарта, така че смело можете да направите лимоновия кекс и само с този подсладител.

  • Купувам си кокосово мляко /крем/ в консерва. То е с висок процент мазнини. Когато се остави в хладилника за поне 8 часа, отгоре се образува една твърда бяла част, която е самата сметана. Отдолу остава вода.
    С какво може да се замени кокосовата сметана?
    С крема сирене, заквасена сметана, скир.

Начин на приготвяне:

  1. Формата се намазва с кокосово масло.
  2. Яйцата се разделят на жълтъци и белтъци.
  3. Към жълтъците се прибавят всички останали съставки.
  4. Първо в едната купа се разбиват белтъците на сняг.
  5. След това в друг съд се разбиват другите съставки. Така си спестявам миенето на бъркалките.
  6. После с шпатула белтъците се добавят към жълтъците и се разбърква внимателно.
  7. Сместа се изсипва във формата. Пекох кекса в предварително загрята фурна с вентилатор на 160 градуса за около 40-50 минути. Може да се пробва и без вентилатор на обикновена фурна на 180 градуса.
  8. Поздравления вече имате готов кето кекс с лимон и стевия!
  9.  

Да ви е сладко!

Авторска рецепта на Валерия Христова

РЕЗУЛТАТЪТ::

  • Децата са във възторг!

  • Вие се забавлявате!

  • Всички ще бъдат почерпени с изключително вкусен и лек десерт без захар!

СТЕВИЯ
Какво представляват бисквитките

Бисквитките са малки текстови файлове, които се запазват на Вашия компютър или мобилно устройство, когато посещавате нашия уебсайт. Отделните секции по-долу ще Ви дадат повече информация за различните категории бисквитки, които нашият уеб сайт използва, както и възможност за промяна на настройките в тази връзка. Моля да имате предвид, че ограничаването и спирането на бисквитките, може да доведе до спиране на функционалности, некоректна работа и ограничаване на потребителското Ви преживяване с нашия уебсайт.