Ябълки, стевия и червена боровинка

Ябълки, стевия и червена боровинка- поредното ни интересно предложения, което можете да си приготвите сами вкъщи! Лесен, вкусен, здравословен и екзотичен микс с ябълки, стевия и червена боровинка!

Относно това, какво предтавляват коктейлите- тяхната история, приготвяне и начин на употреба, сме разказвали и в други наши статии, та затова сега ще го пропуснем. Все пак, още по темата можете да прочетете в раздел „Рецепти със стевия/чай и напитки със стевия“

ЯБЪЛКИТЕ…

ябълки, стевия и червена боровинкаЯбълките са плод с много нисък гликемичен индекс, което ги прави напълно подходящи както за ежедневна и целодневна употреба от всички, така и от тези от вас, на които им се налага спазването на различни диети и хранителни режими, дори и в по- строгите от тях.

Ябълката спомага за понижаване на стойностите на кръвното налягане и високите нива на холестерол.

Тя е подходяща за диабетици, тъй като не ускорява инсулиновата секреция.

ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА…

Червената боровинка- този „горчив горски плод”, както го наричат някои индиански племена, се препоръчва и при множество здравословни неразположения, вариращи от артрит до екзема и подагра. Смята се, че те са в помощ за предотвратяването на инфекции в стомаха, водещи и до язви.

Червената боровинка е антиоксидант, който защитава клетките от увреждане. Някои лабораторни изследвания показват, че боровинките могат да имат противораково въздействие върху клетките и т.н., т.н.

СТЕВИЯ… 

За приготвянето на този коктейл, ние използвахме стевия произведена от Българска стевия ЕООД. Можете да я намерите във всички магазини на BILLA в цялата страна, на щанда за здравословни продукти (цена е около 7-8лв. за 90 грама).