Кето кексчета със стевия

Днес ще ви зарадвам с една страхотна рецепта за кето кексчета със стевия. Вчера в кварталния ни супермаркет видях силиконова форма със зайчета и веднага ми хрумна идея какво да сътворя.

Надявам се моите кексчета да ви донесат много пролетно настроение!

Кето кексчета със стевия без захар

Необходими продукти:

  • яйца /L размер/ – 3 броя
  • краве масло – 60 г /разтопено/
  • заквасена сметана – 60 г
  • течна ванилия – 1/4 ч.л.
  • бадемово брашно – 60 г
  • кокосово брашно – 15 г
  • подсладител – 80 г /смесвам стевия с еритритол/
  • бакпулвер – 8 г
  • какао на прах – 1 суп.л.

Време за приготвяне:

  • Подготовка на сместа – 10-15 минути
  • Печене – 17 минути
  • Изяждане – 1 минута 🙂
Кето кексчета със стевия и еритритол

ВАЖНО!!!:

  • За приготвянето на тези кето  кексчета Валерия е използвала равни части „Стевия за десерти и сладкиши“ и „Еритритол на прах“, тъй като харесва по-умерено ниво на сладост. Вие обаче можете да експериментирате и сами да изберете своя подсладител, или комбинация от подсладители.
    „Стевия за десерти и сладкиши“ е със сладост 1:1 с тази на захарта. „Еритритол на прах“ е по-малко сладък от захарта.

  • И двата подсладителя са натурални, съдържат 0 калории, и могат да бъдат включени в различни здравословни и диетични хранителни режими, включително и в такива за диабетици.

Начин на приготвяне:

  1. Жълтъците и белтъците се разделят в две купи.
  2. Към жълтъците се добавят всички останали съставки без какаото.
  3. Белтъците се разбиват на сняг, след това веднага се разбива сместа с жълтъците. Така си спестявам едно миене на бъркалките.
  4. След това прехвърлете белтъците при другата смес и объркайте хубаво със шпатула.
  5. Отделете една част от сместа /около половината или по-малко/ и добавете към нея какаото.
  6. Силиконовите формички се намазват хубаво с краве масло.
  7. Сипвате от кафявата смес, като оставяте място и за светлата смес. Може и обратно.
  8. Пълнете формичките до половината, не повече. Излизат приблизително 13-15 броя, зависи какви форми ще ползвате и колко ще ги пълните.
  9. Пекох кексчетата в еър фрайър на 165 градуса за 15 минути. След това ги обърнах и пекох още 2 минути, колкото да хванат лек загар отгоре.
  10. Поздравления вече имате готови кето кексчета със стевия!

Да ви е сладко!

Авторска рецепта на Валерия Христова

РЕЗУЛТАТЪТ::

  • Децата са във възторг!

  • Вие се забавлявате!

  • Всички ще бъдат почерпени с изключително вкусен и лек десерт без захар!

СТЕВИЯ
Какво представляват бисквитките

Бисквитките са малки текстови файлове, които се запазват на Вашия компютър или мобилно устройство, когато посещавате нашия уебсайт. Отделните секции по-долу ще Ви дадат повече информация за различните категории бисквитки, които нашият уеб сайт използва, както и възможност за промяна на настройките в тази връзка. Моля да имате предвид, че ограничаването и спирането на бисквитките, може да доведе до спиране на функционалности, некоректна работа и ограничаване на потребителското Ви преживяване с нашия уебсайт.